2012年1月 – 心理学

今朝、歯磨きしなきゃーって歯ブラシをとって歯磨き粉をつけてごしごしごし・・・

ごしごしごし・・・

いつも以上に泡立ちがいいな～歯磨き粉。

ごしごしごし・・・

ご・・・・？？？

・・・て・・・

洗顔フォームだった！！(;°皿°)

っていう朝をおくっていた岸田です。こんばんは。
じゃん☆アロマオイル買いました！！

・シダーウッド　・ユーカリ　・プチグレン　・ラベンダー　・シトロネラ
なんと、5個セットで送料込の1000円っていう激安でした♪

安いから大丈夫かなーと不安でしたが、かなり良い香りです。
除菌作用があるアロマなのでマスクとかに垂らして使うと風邪予防にもなります。
摂食障害の方は、アロマだとラベンダーがお勧めです。
ほうせん核に働きかけ、セロトニンの分泌を促してくれます＾＾

実は、私はこういう買い物が出来るようになるまで時間がかかりました。
「自分の好きな物を選ぶ」「自分の欲しいものを買う」
私にはこれが欠落していました。
子供の頃から「自分の欲しい物を買う」という習慣が身についていなかったせいです。

「家族の誰かが病気になった時に使おう」
子供のくせにそんなことを考えて貯金していました。
（そして結果、病気になったのは私っていうね（ははは…）
しかも、妹2人が買い物をするのをみて、羨ましいという妬みの感情もありました（汗

「買っても良いよ」
と親に言われないと買えない子だったので、今は自分で自分の好きなものが分かって、買える。
それだけで感動していました。

幸せの分母って知ってますか？

ｔｈｅ　Ｆｒａｃｔｉｏｎ　ｏｆ　ｌｉｆｅ　ｃａｎ　ｂｅ　ｉｎｃｒｅａｓｅｄ　ｉｎ　ｖａｌｕｅ　ｎｏｔ　ｓｏ　ｍｕｃｈ　ｂｙ　ｉｎｃｒｅａｓｉｎｇ　ｙｏｕｒ　Ｎｕｍｅｒａｔｏｒ　ａｓ　ｂｙ　ｌｅｓｓｅｎｉｎｇ　ｙｏｕｒ　Ｄｅｎｏｍｉｎａｔｏｒ．
「人生という分数では分母を増やすよりむしろ分母を減らすことによってその価値を増す」

トーマス・カーライルの言葉です。
病気が治った時に、ご飯がこんなに美味しいんだと感動して、
生きてて良かったーって思いました。
生きてるだけで楽しくて嬉しいんです。
ついつい、ニヤニヤしながら外を歩いてしまう私でした。